筋肉の話(熱を生成している) 坐骨神経痛・椎間板ヘルニア 専門 茂原駅前整骨院

筋肉の話✨「熱を生成している」

コロナ禍に入り体温を測る機会も多くなりましたね。
皆さんの体温は何度ですか❓

日本人の平均体温は36.89℃です👆
(以外と高い❗️)
年齢や性別でも変わるので参考程度にしてください^ ^

人間は筋肉をはじめ脳や心臓などの内臓がタンパク質で出来ています💡
その為、温度の影響を受けます(surprise)

筋肉が熱生成を行うことによって内臓を温め、正常に働くことが出来るのです^ ^

筋肉が衰えるとそれらが出来ないので(dash)
内臓の負担が大きくなり病気の原因を作ります(no)

また、免疫力も下がるので菌、ウイルスを殺すことができず感染の原因を作ります💦

体温を上げるには❓
お風呂が簡単に、出来る方法です(clap)
古代ヨーロッパでは入浴＝治療でした❗️
体温を上げる事で治癒力を上げることが出来たからです(moon grin)

皆さんも是非、お風呂に浸かる習慣を^ - ^
ご質問、ご相談ありましたら
スタッフにお問い合わせください^ ^

過去のブログはこちらから→ https://mobara-keiz.hatenablog.com/?_ga=2.112