★体温に関して★
気温が上がり、マスクを付けていると辛い日が多くなってきましたね💦
本日「体温」に関して書きます。
身体の熱を産生しているのは何処かご存知でしょうか？
主に筋肉で熱を産生しています。
詳しく書くと、
筋肉の細胞内にあるミトコンドリアが酸素を使ってエネルギー(熱を産生)します。
ミトコンドリアは特に酸素が必要な
脳・心臓・骨格筋に多く分布しています。
熱の産生により免疫力をあげ、病気などから身を守る事が出来ています。
腰痛、肩こり、
などで筋肉が硬くなるのも、
血流不足によりミトコンドリア
が働かなくなりエネルギーを使用できなくなるからです。
暑い季節になりますが、
エアコンやアイスなどで過度に身体を冷やすと、熱を作れない身体をつくってしまい
冬場にかけて冷えが悪化するのでご注意！！
https://innercare-lab.com/blog/karada_40
|
（日曜定休） |
月 |
火 |
水 |
木 |
金 |
土・祝 |
|
9：30 ～ 12：30 |
● |
● |
● |
● |
● |
9：00 ～12：30 |
|
15：00 ～ 21：00 |
● |
● |
● |
● |
● |
14：00 ～ 17：00 |
土・祝も営業しております。日曜定休
|
電話 |
|
|
メール |
|
|
予約 |
|
|
URL |
· http://mobara.chiryouin.biz/ （ホームページ） |
‼ ＬＩＮＥから簡単予約‼ →https://line.me/R/ti/p/%40cor0235s
